О вреде алкоголя, кофе и пакетированных соков твердят без остановки. А как насчет зеленого чая? Этот напиток считают совершенно полезным. Однако медики советуют проявлять осторожность, ведь для некоторых зеленый чай может стать причиной проблем со здоровьем.
Почему нужно отказаться от зеленого чая?
Вызывает гастрит
Фото: pixabay.comЯпонский врач Хироми Шинья, написавший книгу о вреде зеленого чая, считает, что этот напиток вызывает обострение гастрита и язвы. Под действием воздуха и горячей воды танин, входящий в состав чая, окисляется и превращается в дубильную кислоту.
Эта кислота, попадая в организм, разрушает слизистую желудка. Поэтому пить зеленый чай натощак не советуют.
Замедляет пищеварение
Фото: pixabay.comВ ходе исследований выяснилось, что зеленый чай тормозит пищеварение. В итоге пища, попавшая в желудок, не обрабатывается достаточным количеством пищеварительного сока, происходят процессы брожения. Поэтому любители зеленого чая часто страдают от вздутия, тяжести и резей в животе.
Эксперты советуют пить зеленый чай не раньше, чем через 40-60 минут после еды.
Плохо влияет на здоровье беременных
Фото: pixabay.com
Сегодня каждый второй житель земного шара борется с кофейной зависимостью. Некоторые меняют любимый бодрящий напиток на зеленый или черный чай. Плохая альтернатива.
В чае также содержится кофеин. Обнаружили его там в далеком 1827 году, однако по сей день многие убеждены, что чай (особенно зеленый) не оказывает никакого влияния на нервную систему.
Еще как оказывает! Например, 3-4 чашки зеленого чая в день могут повысить твою возбудимость, привести к хронической раздражительности и.
Особенно уязвимы в данном случае беременные, ведь большие дозы кофеина негативно воздействуют на развитие плода в утробе матери.
Провоцирует подагру
Фото: pixabay.com
Зеленый чай ценят за его способность выводить из организма токсины. Это происходит благодаря веществу под названием пурин. При избытке пурин способен накапливаться в теле человека, превращаясь в соли. Эти соли провоцируют подагру.
В доказательство тому исследователи приводят результат эксперимента с участием пациентов, страдающих от ревматизма. Стоило им на какое-то время отказаться от кофе и чая, как боли утихали, а общее состояние улучшалось.
Приводит к образованию тромбов
Фото: pixabay.com
Помимо кофеина в состав зеленого чая входит теофиллин. В разумных дозах он бодрит и улучшает работоспособность. Но переизбыток теофиллина приводит к нарушению работы нервной системы.
Большие дозы кофеина и теофиллина провоцируют возникновение тромбов. Поэтому при гипертонии и атеросклерозе зеленый час следует употреблять с осторожностью.
Ухудшает состояние при повышенной температуре
Фото: pixabay.com
На этом коварство данного вещества не исчерпывается. Теофиллин обладает мочегонным эффектом. Поэтому от жаропонижающего не будет толку, если сочетать его с зеленым чаем.
«Не дружит» с алкоголем
Фото: pixabay.com
Много столетий назад мудрые китайские целители установили, что чай, выпитый после алкоголя, отравляет организм. При смешении спиртосодержащего напитка и чая образуются ядовитые вещества, которые негативно сказываются на печени и почках.
Катя, я про возраст не зря спрашивала. Если ты не имеешь како-то хронической и серьезной патологии, то практически опасностей и угроз твоей беременности нет. Кровотечение на таком сроке в основном на совести матушки природы и от тебя мало что зависит, ты ведь не грузчиком едешь работать. Насчет сидения за рулем... По пересеченной местности, конечно, не очень хорошо. Но если это связано с твоей работой, ты ведь все равно будешь ездить. О еде. Все лучше употреблять в сыром виде, то есть овощи и...
Обсуждение
"...Если ты не имеешь како-то хронической и серьезной патологии, то практически опасностей и угроз твоей беременности нет..." Опасность и угроза для любой беременности существует ВСЕГДА. И говорю я это Вам не для того, чтобы напугать, а просто, чтобы Вы реально смотрели на вещи. От чего зависит тонус матки, кровотечения и, что еще хуже, прерывание беременности, только в 10 процентах случаев можно объяснить чисто физиологическими причинами, типа: слабая инфантильная матка, незакрывающаяся шейка, сильная физическая перегрузка, нервный стресс, кстати, аклиматизация тоже сюда входит. В 90 же процентов случаев женщины слышат диагноз: "Причина не выявлена". Но Вы, Катя, я так поняла, девушка не из пугливых, поэтому тут могут быть только очень простые рекомендации.
1. Лекарства: но-шпа, свечи с папаверином, пустырник. Но-шпу желательно принять перед и после полета даже, если будете се6я чувствовать хорошо.
2. Если есть медицинская страховка в какой-нибудь крупной компании, узнайте об их представителях в стране, в которую едете (или в близлежащих) и об условиях их работы там. Возьмите с собой полис. (Кстати, можно еще успеть где-нибудь застраховаться по этому поводу).
3. Питаться только в очень хороших, проверенных местах, жетельно, с нашей, знакомой организму, европейской кухней.
4. Пить только воду из бутылок. Много или мало - зависит только от Вашего конкретно организма. Не надо себя ни в чем насиловать. Прислушивайтеся побольше к себе и организм сам даст знать, много Вы употребляете жидкости или недостаточно.
5. Прсле каждой своей поездки по диким африканским прелестям, постараться полежать в комнате с кондиционером, задрав ноги кверху, особенно, если чувствуете, что живот потягивает или вдруг ни с того, ни с сего нахлынула дикая непреодолимая усталость - НЕ НАДО ПЫТАТЬСЯ ЕЕ ПРЕОДОЛЕВАТЬ!
6. Ну а если начнется токсикоз, то тут уж какие-либо рекоммендации не помогут. Ищите свое средство от него: кому кислоепомогает, кому соленое, кому сон, а кому и вообще нчего... Так что, успехов:))
Да, еще: не лишним будет купить какую-нибудь приличную книжку по беременности, типа "10 000 советов для тех, кто ждет ребенка" и все-таки почитать ее в дороге или на досуге. Многие вопросы отпадут сами собой и, по крайней мере, узнаете, что такое матка и ее тонус (к 28 годам:))
Купите что-то из этого списка в аптеке и заваривайте, как указано на упаковке. Обильное питье не позволит бактериям прикрепиться к стенкам мочевого пузыря и промоет мочевые пути. Хотите поскорее поправиться, наведывайтесь чаще в туалет. (Врачи называют это режимом усиленного мочеиспускания.) Чтобы уменьшить боль и жжение, 2-3 раза в день выпивайте по полтора стакана щелочной минеральной воды или раствора соды (четверть чайной ложки на 250 мл воды). Налегайте на чернику, клюкву и бруснику (ягоды могут быть свежими, замороженными или сушеными) - они уменьшают воспаление м...
К 18:30, после очередной проверки матки на готовность, доктор сказала: "Всё, готова". Отключили обезболивание. Врач с анестезиологом пошли пить чай в соседнее помещение, предупредив, что скоро начнет тужить, и чтоб я её позвала. И я осталась одна. Чувствительность возвращалась, и схватки сразу же заявили о себе, но было не очень больно. Через минут тридцать я почувствовала, что мне хочется в туалет и очень прилично. Решив, что это и есть потуги, я поплелась к врачу. Зашла в их рабочий кабинет и застала эскулапов за поеданием торта. Спрашивают: "Чего пришла-то?" Говорю, что тужит, наверно. Тут мой врач и отвечает: "Если б тебя тужило сильно, так бы ты спокойно не говорила, а заползла бы в кабинет и скулящим голосом протянула бы - "туужиит!!" Причем, пок...
...Почему-то эти поручни были расположены сильно близко к ногам, и мои руки всё время соскальзывали. И я постоянно хваталась за них, как утопающий за круг - из последних сил. Всё это происходило очень тихо, рожала я на тот момент одна. После чая заходят мои врач и анестезиолог, у обеих широкие глаза. Они не ожидали такой картины - думали, я одна сижу и жду потуги. Пришли еще две медсестры, и зашел еще один анестезиолог-мужчина. Целый день никто не рожал, и всем было скучно. Причем мужик (на вид ему лет 30) встал у двери - всё мне комментировал и советовал, как правильно тужиться. Вот тут-то и началось. Силы меня почему-то покинули...
Обсуждение
Девочки, не осуждайте! Молодцы, вне всякого сомнения, те мамочки, которые все сделали сами, перетерпели! Сама я рожала тоже с анестезией, пожете меня заклеймить позором, ваше право. Но, когда я рожала, за стеной в соседнем боксе, как сказала врач, одна мама "совершала подвиг". Боль она терпеть не смогла, орала и задыхалась - болевой шок - потеря сознания - гипоксия - экстренное кесарево, хотя показаний к нему не было никаких!!! А я в это время лежала и на каждой схватке была в состоянии вдыхать как можно больше воздуха, чтоб ребенку его хватало, и, может быть поэтому, сердцебиение малышки даже во время схватки практически не менялось. Родилась розовенькой) Не у всех хватает самообладания взять себя в руки, сколько тут рассказов, в которых мамаы во время родов от боли забывали про малыша, не у всех одинаковый порог болевой...Вы смогли терпеть, а если бы не смогли (всякое бывает)...как бы вам было слышать, что из-за ваших действий малышу было только больнее! Хотя у нас свобода слова..
Полностью согласна с Еленой! Ведь ваша боль в родах-это всего лишь смутное отражение ощущений вашего малыша, переживающего рождение! Я рожала без какого-либо обезболивающего и мне понравилось! Тот же праздник! И никаких проблем в родах. Главное-соответствующий настрой, я пережила и схватки, и боль-и пережила это как самое большое и важное в моей жизни приключение. А спать и смотреть телек в то время, когда малыш нуждается в вас, в вашей поддержке, в том, чтобы вы мысленно были с ним... Как-то это не хорошо...
30.12.2008 00:47:08, НастяПереезжаем поближе к ребенку, лед на живот, пару часов полежать. Потом в палату. "Ребеночек с вами будет или отдельно?" Со мной конечно. "Вот и правильно".
Все уходят. Мы остаемся втроем, малыш греется под лампой, я охлаждаюсь под льдиной, муж сидит рядом. Хочется горячего чаю с сахаром. Но чая нет, только вода. В прошлый раз, помнится, зверски хотелось пить, а не давали. А сейчас есть литр воды, а хочется именно сладкого чая. Тишина. Позвонить родственникам? Да ну, пусть поспят спокойно, утром позвоним. Наслаждаемся наблюдением за малышом. Через некоторое время в коридоре начинается беготня, в нашу комнату прибегают за какими-то предметами разные люди, становится понятно, что в соседнем блоке женщина с отслойкой...
...Все, началась новая жизнь. Если бы первые роды прошли также легко, я бы может и не думала 13 лет, прежде чем решиться на вторые.
Дальше началась обычная роддомовская жизнь - кормления, пеленания, врачебные обходы, процедуры, анализы, назначения. Бытовые условия очень хорошие: блоки из двух комнат с общей прихожей, туалетом и ванной. Соседка по блоку очень симпатичная, по очереди караулим детей, если кого-то отправляют на процедуры. Детские медсестры - душевные женщины, соседка их постоянно о чем-то спрашивает и просит, они всегда помогают. Мне проще, у меня второй ребенок. Акушерки разные, но в среднем тоже вполне ничего. Еду приносят прямо в комнату, она вполне нормал...
Обсуждение
Странно, я тоже рожала в этом роддоме, но одевалась я в своей палате и ребенка одевала там же (все таки за деньги лежала:)). Выходили через парадный выход (нам предложили или парадный выход или черный ход:)). Мне роддом очень понравился.
Кролик! Поздравляю вашу семью с прибавлением! Замечательный отчет!
И действительно, переохлаждение вызывает снижение устойчивости организма к болезням, особенно местного иммунного ответа, в результате чего инфекция активно размножается и попадает в мочевой пузырь, вызывая воспалительную реакцию. Переохлаждению может способствовать применение пузыря со льдом в послеродовом периоде. Однако хочется отметить, что применение пузыря со льдом, который стимулирует сокращение матки после родов, так же как и катетеризация мочевого пузыря, являются необходимыми мерами профилактики такого грозного осложнения, как послеродовое кровотечение из-за недостаточного сокращения матки. При соблюдении всех мер профилактики, о которых будет сказано ниже, эти необходимые медицинские меры не приведут к возникновению цистита.
Сразу после родов в организме молодой...
...Даже благополучно протекающую беременность можно считать фактором, приводящим к изменениям в этом равновесии - дисбиозу влагалища (бактериальному вагинозу).
Как проявляется цистит
Воспаление мочевого пузыря проявляется в первую очередь учащением мочеиспускания. При этом у женщины постоянно возникают сильные позывы посетить туалет, которые не соответствуют количеству выделяющейся при этом мочи. Часто женщина отмечает боль в конце мочеиспускания, иногда в моче появляется кровь. Довольно часто боль (чувство жжения, рези) может сопровождать весь акт мочеиспускания. В таком случае говорят о возникновении уретрита - воспалении мочеиспускательного канала. При остром цистите появляются боли внизу живота. В связи с появлением нестерпимых...
Обсуждение
Вообще существует много способов предотвращения цистита. Из народных - клюква, брусника или сок из них, отвары хвоща. Если деть реагирует нормально, мне кацца, можно попить, по-тихонечку. Если не на гв, можно попринимать Уропрофит. Не знаю, почему его нельзя пить кормящим - т.к. он полностью натуральный. Просто не было клинических исследований.
Подозреваю, что дело не ограничивается лишь разговорами. Молоденькие девчонки прельщаются причудливыми диетами. 20-летняя девушка при росте 160 сантиметров весит всего 40 килограммов! Ей совсем не хочется есть, она целых три года худела! Теперь опасается, что если не будет ограничивать себя в еде, то за месяц снова наберет прежний вес. Каждой женщине хочется стать постройнее, чтобы выглядеть более привлекательно. Конечно, нет ничего предосудительного в том, чтобы заботиться о своей внешности. Однако желание быть стройной может стоить вам жизни. Почему? Морить себя голодом Существует опасное расстройство пит...
Обсуждение
Худеть надо с умом! и не резко! это может привести к нарушению обмена веществ или к еще более тяжелому исходу! с того момента как начинать худеть, надо подумать разумно на что вы способны пойти, от чего отказаться. Потому что скину за месяц 10 кг.- не пройдет этот метод. (+через 2 неделю все вернется и встречай еще лишние 5 кг.!) я поняла, что от жирной и вредной еды поправилась, здесь конечно все индивидуально... сначала не понимала в чем дело. Потом врач мой порекомендовал орсотен пить, соблюдая низкожировую диету) и вот долгожданные -12,4кг. с начала года! сейчас продолжаю в том же духе!
Я хочу похудеть, и мне все равно чем это закончится, я решила, что сброшу 15 кг за 2 недели! Просто буду ничего не есть! Толстой мне противно быть!
Я раньше болела булимией, анорексией и уже выздоровела....а сейчас я вынуждена опять худеть...надеюсь, что всё пройдёт хорошо! т.к. после похудания я поеду в турестическое путешествие!
Утром - долгожданный завтрак.
- Вам сырое яйцо и несладкий чай!
- ?!
- В обед будет бульон:
Сырое яйцо: терпеть не могу: Меня, наверное, стошнит: Столько часов не есть и теперь давиться такой гадостью, да еще без соли. Делаю дырочку. С отвращением прилипаю к отверстию губами. Высасываю белок: Кайф! Как вкусно! Запиваю чаем. Жизнь продолжается! -Мама, принесите что-нибудь поесть. Несладкий, домашний компот из вишни кажется цветочным нектаром. На ужин шаркаю в буфет. Живот урчит, злясь на меня. Несколько ложек прилипшей мокрой гречки. Без соли и сахара. Ну и диетка!!! Ночью - дрожащей рукой в холодильник. Подумать только - я собираюсь пить кефир: В последний раз я пила его чуть ли не в детском саду. Глоток... замерла, мысл...
..... И каждый раз при прикосновении марлевой поверхности к резанному животу - сердце в пятки... Выписки домой я ждала каждую минуточку - Машка и Севка, чистота и уют, уход и горячая домашняя еда, покой и наступление счастья.
Выписка
Сегодня выписка. Но утро начинается с опорожнения двух бутылок минеральной воды. Узи на полный мочевой пузырь. Еще одно испытание. Очень хочется в туалет. Больно ступить шаг. Руки в кольцо под животом. Держись, держись. Сестра на посту медлит. Кого-то ждет, заполняет карты, говорить по телефону. Скоро это закончится?! Телефонный звонок Ильичу, я чуть не плачу в трубку и вновь решается все - и отдельная очередь, в которой я одна, и отдельный вход и отдельн...
Обсуждение
Первого рожала сама в 16 лет. Делали разрез промежности. Читаю я коментарии. И хочу сказать что после естественных родов боли не чуть не меньше чем после кесарева. И ходишь в позе зю. И вставать больно первые пару суток. И в туалет не можешь сходить...и тоже думаешь кашмар лучшеб резали. Сейчас предстоит кесарево с эпидуралкой. Честно сказать я только ЗА!!! Схватки как вспомню...врагу не пожилаешь. А швы внутри от разрывов и надрезов..еще не слаще чем один снаружи.
30.10.2008 09:27:24, olgaКак человек, прошедший через 2 плановых кесарева с эпидуральной анестезией и через два мес идущий на 3 кесарево, УТВЕРЖДАЮ: совершенно не страшно, терпимо больно (и то, можно укол обезболивающий сделать), а про клизму вообще молчу - очень полезно после 9 мес неспортивного образа жизни. Некоторые же платят деньги за гидроколонотерапию!
Нас, кстати, через 3 часа заставляли подниматься, чтобы не было "застоя" и тромбов.
Вообще я заметила, если не относиться к роддому как пятизвездочному отелю - то все тип-топ.
Анна
По дому ничего не могла делать. Второй раз мне не до себя было или, наоборот, надо было восстановиться быстро, да и вашими молитвами очень быстро оправилась. Вот мои рекомендации, т.е. это рекомендации роддома и мои личные наблюдения. Если у вас плановое кесарево, нужно не есть и не пить за сутки. После операции встать через 6 часов, сразу сходить в туалет по маленькому и подмыться. Навели чистоту - надеть сразу бандаж, туго-туго. Очень помогает ложиться и вставать с кровати. Без него очень больно. В бандаже я и бодрствовала, и спала. Много пить, не охота, но надо. Почти 2-3 литра жидкости пить и писать много и часто. Находиться с ребенком вместе как можно быстрее, это тяжело, но надо. Вы пьете много жидкости,...
Обсуждение
Молится надо дорогая.
Вот Сорокоуст о здравии [ссылка-1]
Когда читается сорокоуст за здравие, имеется в виду не только лишь физическое здоровье перечисленных людей. Любая молитва направлена, прежде всего, на спасение души человека, поэтому все прошения к Господу надо соизмерять с их духовной пользой.
Пытались родить сами, промучались 1.5 суток в итоге кс. После кс перевели в реанимацию сразу вместе с ребенком, через 2 часа приложили к груди, ещё через 2 подняли на ноги сказали много пить, ходить и попытаться сходить по маленькому. Спустя ещё 5 часов перевели в послеродовую палату, ребенок все это время был со мной никто его не забирал (раньше забирали на ночь, чтобы мамочка отошла от операции). О том что сутки надо лежать и не вставать не было и речи, ибо ребеночек и ему необходим должный уход. Плюс уколы, бесконечные обходы, узи, осмотры итд итп
Может пригодится кому то) Я купила специальный подъюбник для такого дела, одевается под платье и ходишь в нем все время, в него платье укладывается как в кокон и затягивается на шее, есть специальные прорези для рук)) Так конечно не описать словами) Оч удобно, прямо выручил на свадьбе) Как называется не помню что то типа wedding helper
Представьте себе такую ситуацию: ...вы пошли на УЗИ выпив дома полтора литра воды, простояв во всех возможных пробках, приезжаете наконец в поликлинику с ненормальным желанием облегчиться и стоите в очереди 40 минут держась за живот. Наконец приходит ваша очередь, вам успешно делают процедуру. После этого вы бежите с безумным взглядом искать туалет, оказывается что на этом этаже он закрыт... при этом причина ваших страданий уже грозит вырваться наружу. Пока спасает прокладка. Добрые люди...
Обсуждение
Я попадала в похожую ситуацию. Перед УЗИ всегда нужно сильно наполнять мочевой пузырь, однажды я так наполнила, что боялась как бы не описаться прямо у врача, потому что прижимало очень-очень сильно. После процедуры наконец-то рванула к туалету, а он закрыт на ремонт. Пришлось терпеть до дома. В маршрутке почувствовала, что непроизвольно немного сикнула в трусы, благо там прокладка. Я быстро расстегнула пальто и прям рукой зажала писю пальцами через брюки, таким образом сдавила мочеиспускательный канал и не дала моче вытекать. Спереди прикрывалась от людей сумкой, которая была в другой руке. Была зима, очень не хотелось описаться при людях, да ещё на холоде в зимних вещах. Так и терпела до дома, думала лопну, живот разрывался от боли. До дома донесла всё, в туалете дома правда немного обмочила трусики уже над унитазом, когда снимала. Но сильной "аварии" как у автора этой темы всё же удалось избежать благодаря тому, что зажала рукой очень крепко. Правда низ живота потом болел неделю и часто хотелось в туалет. Видимо сильно растянула мочевой пузырь себе тогда.
Ситуевина такая. В четверг я пожаловалась своему гинекологу, что часто (по моим меркам) бегаю в туалет (раз где-то в 1,5-2часа) и меня в конце процесса настораживает легкое такое ощущение… не боль, а так… ну, как бы чувствуется. Она говорит - цистит и выписывает мне фитолизин. 1 чайная по три раза в день. Гадость страшная, но 4 порции я успеваю выпить, когда в середине дня в пятницу понимаю, что мне не то что не лучше, не то что профилактика, а мне просто полный хамбец наступает!!! Я уже не...
Обсуждение
Я уже поздновато увидела этот топик. Тут уже давали советы. Хочу сказать только про Фитолизин. Ваша врач совершенно права, что его назначила. При беременности нет лучше средства от цистита, чем фитолизин. А вообще-то бывают такие случаи, когда помогают только антибиотики, даже во время беременности иногда приходиться пить. Так что если еще не сходили, не затягивайте с визитом к врачу.
12.09.2002 07:42:47, Маша и медведьмой совет - покажитесь хорошему врачу, не гинекологу, а урологу или нефрологу, ведь почки - это довольно серьезно, и практически все препараты, используемые для их лечения, во время беременности (а особенно на ранних сроках) мягко говоря нежелательны (это я говорю как почечник с 30-летним стажем), только врач на основе анализов может подобрать вам то, что принесет максимальную пользу Вам и минимальный вред малышу! Не занимайтесь самолечением, шиповник и Бруснивер, конечно, не повредят (если сильно не переборщить:)), но никакие лекарственные препараты я бы пить не стала без назначения врача.
Проревев до полудня, я позвонила мужу, попросила его приехать и прихватить с собой фруктовый торт с кремом (что-то вдруг вступило в голову - хочу торт, причем обязательно бисквит с кремом). Муж тут же сорвался с места и через час приехал с тортом. Стало немного легче. И от мужа, и от торта. :) Попив чаю, я отправилась на работу. Вечером дите пиналось со страшной силой, вертясь, как уж, и мне не было никакого покою до глубокой ночи. Видать, моя малышатина тоже по-своему тяжело переживала полнолуние. Спать я пошла поздно, окончательно убедившись в том, что и полнолуние мне не помогло. 20 марта у меня был запланированный визит к врачу. Мы с мужем настроились решительно - поехали просить о стимуляции, даже сумку с вещами на всякий случай захватили. Врач меня посмотрела, сказала...
Вам постоянно хочется в туалет? Сколько жидкости в день вы пьете? Вы мужского или женского пола? Какой у вас возраст? Как правило, только ответы на эти и подобные им вопросы могут дать врачу дать подробное заключение – что же происходит с пациентом. Причин, по которым может постоянно хотеться в туалет – огромное множество. Это и инфекции мочеиспускательного канала, цистит, у женщин может быть опущена матка, у мужчин – диагностироваться определенные проблемы с простатой. Не стоит исключать из этого списка синдром тазовой боли, синдром раздраженного мочевого пузыря, повышенное употребление алкоголя, превышение ежедневной нормы выпитой жидкости, употребление кофе и чая в больших количествах, а также – лечение препаратами, которые обладают выраженным мочегонным эффектом.
Женщины очень часто обращаются к гинекологу или же к терапевту с жалобами на то, что у им постоянно хочется в туалет. Причем, даже после совершенного мочеиспускания, остается ощущение, что в мочевом пузыре еще есть жидкость. А в течении дня матку и низ живота постоянно тянет.
Что нужно делать?
Если вам постоянно хочется в туалет, то женщине нужно обратиться к врачу-гинекологу, а мужчине – к специалисту-урологу. Это необходимо для того, чтобы подтвердить или же исключить бактериальное поражение, инфекционное (хламидиоз, уреаплазмоз, герпес).
У женщин чаще всего причиной постоянного желания посетить туалет, являются инфекционные и воспалительные заболевания. Сопутствующим фактором заболевания является ослабленный иммунитет. Проблема учащенного мочеиспускания легко устраняется с помощью препаратов, стимулирующих иммунитет, противовирусных, а также – противовоспалительных средств. Единственное, что в домашних условиях не получится себя самообследовать и уж тем более – назначить адекватное лечение, которое поможет устранить проблему.
Ниже перечислены основные симптомы, на которые рекомендуется обратить внимание при постоянном желании сходить в туалет, а также – перечень основных заболеваний, провоцирующих это явление.
Норма мочеиспускания
То, как часто человек ходит в туалет, является некой субъективной нормой. Для одних не будет частым мочеиспусканием поход в туалет после каждого выпитого стакана воды, для других – позывы в туалет раз в несколько часов – это уже часто.
Если говорить о какой-либо норме мочеиспускания, то считается, что если человек ходит в туалет от 10 до 12 раз в сутки – это нормально и не является заболеванием. Если количество мочеиспусканий превышает эту цифру, то в таком случае нужно задуматься – здоровы ли вы?
Когда нужно посетить врача?
Обратиться за врачебной помощью нужно в таких случаях, как:
- Вы очень часто посещаете туалет в ночное время, практически каждый раз или еще чаще;
- Днем ходите в туалет каждые 1,5 или же 2 часа;
- Даже от нескольких выпитых глотков воды или же чая, вам хочется идти в туалет;
- Вы замечаете за собой, что не всегда можете сдержать позыв к мочеиспусканию;
- Когда вы кашляете, чихаете или же делаете резкие движения у вас выделяется небольшое количество мочи;
- Если только что посетили туалет, не покидает ощущение переполненного мочевого пузыря;
- Когда вы мочитесь, то вам больно или же неприятно;
- Постоянные мысли о том, «где же туалет» или «как сдержаться от непроизвольного мочеиспускания» не дают вести нормальную социальную жизнь.
Запомните, что ответить на вопрос: «Почему я постоянно хочу в туалет, в чем причина?», может только специалист (уролог или же гинеколог). Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и самостоятельной постановкой каких-либо диагнозов. Это может только навредить.
У вас цистит, если…
Вы часто ходите в туалет и при этом ощущаете постоянные боли в нижней части живота, в матке или же в половом члена (как у мужчин, так и у женщин). Цистит – это воспалительный процесс, который отображает поражение слизистой оболочки мочевого пузыря. Если мочевой пузырь, как у мужчины, так и у женщины – воспален, то это ведет к постоянному ощущению позыва в туалет.
Цистит – это достаточно сложное, тяжелое хроническое заболевание, которое не всегда получается излечить полностью. Чтобы устранить симптоматику воспалительного процесса, необходимо, прежде всего, обратиться к врачу и начать принимать антибиотики и противовоспалительные препараты.
Лечится антибиотиками ряда: фосфомицин и фторхинолонами, а также противовоспалительными средствами – нитроксолином, фурагином и фурадонином.
Заболевания почек
Вторая распространенная причина, из-за которой может постоянно хотеться в туалет – это воспалительные или же инфекционные заболевания почек, то есть, почечная недостаточность. Если при цистите у больного выделяется небольшое количество мочи и при этом ощущаются неприятные боли в нижней части живота, то при почечной недостаточности во время каждого процесса мочеиспускания выделяется достаточно большое количество жидкости.
Отличительной особенностью почечной недостаточности является то, что больным постоянно хочется пить и их постоянно мучает жажда. Чтобы определить – действительно ли у пациента есть почечная недостаточность, его направляют на анализ мочи и на УЗИ почек.
Сахарный диабет
Симптоматика почечной недостаточности и сахарного диабета очень схожи. Больному постоянно хочется пить, мучает сухость во рту, жажда и во время каждого мочеиспускания выделяется достаточно большое количество жидкости. Сопутствующими симптомами сахарного диабета являются: слабость, частая утомляемость, постоянное желание спать, увеличение аппетита без явной на то причины. Если вы испытываете указанные выше симптомы, то не стоит тянуть – обязательно обращайтесь к врачам – гинекологу, урологу и эндокринологу.
Что делать при? Конечно же – обратиться к врачу и причем – незамедлительно. Если вы испытываете боль при мочеиспускании, то поможет таблетка Но-Шпы или же Анальгина. Ни в коем случае не стоит ограничивать потребление жидкости (имеется в виду чистая вода), а вот об алкоголе, чае, кофе нужно на время забыть.
Ещё в Древнем Китае знали о чудодейственной пользе зелёного чая и часто применяли его по медицинским показаниям. Этот вид чая был первым инструментом, например, против головной боли и депрессии. Зелёный чай занимает важное место в истории Китая.
Он изготовляется из листьев растения Camellia Sinensis. В отличие от чёрного, зелёный содержит минимальное количество кофеина, который при передозировке приводит к бессоннице, тошноте и частому мочеиспусканию. Зелёный чай полезен тем, что содержит значительное количество витаминов С и Р. Витамин С является антиоксидантом и нужен для нормального функционирования костной ткани. Витамин Р укрепляет стенки капилляров, снижает их хрупкость и предотвращает разрушение, особенно в организмах пожилых людей.
В целях профилактики заболеваний, достаточно ежедневно выпивать 2-3 чашки зелёного чая. Обычная ежедневная норма составляет 250-300 мг.
Пищевые добавки с добавлением зелёного чая, которые продаются в аптеках и специализированных магазинах, также оказывают полезное терапевтическое воздействие.
Если предпочитаете пить зелёный чай с молоком, то этим лишаете свой организм невероятной пользы. Белки молока соединяются с полифенолом и подавляют его целебные свойства.
Зелёный чай в своём составе содержит полезные катехины. Это потенциальные антиоксиданты - в 100 раз мощнее, чем витамин С.
Научно доказано, что катехин защищает клеточную ДНК от изменений, предотвращает развитие рака.
Чёрный чай также содержит катехин, но в гораздо меньшем количестве.
Польза зеленого чая: причины пить его каждый день
1/ Обеспечивает организм антиоксидантами.
Эксперты считают, что антиоксиданты замедляют процесс старения организма и защищают от болезней сердца, предотвращают инсульт и размножение раковых клеток. Зелёный чай является отличным источником антиоксидантов и, в частности, катехинов.
На самом деле, некоторые фрукты, такие как гранат, например, содержат столько же или даже больше антиоксидантов. Но если сравнить цены и вкусы потребителей, зелёный чай, безусловно, является лучшим выбором.
2/ Сжигает жир.
С употреблением зелёного чая мы получаем два преимущества в одном.
- Во-первых, он способствует естественному сжиганию жира.
- Во-вторых, помогает вырабатывать энергию.
На Тайване учёные проводили исследование, в котором более 10 000 человек употребляли зелёный чай в течение 10 лет. По результатам стало ясно, что зелёный чай и его разновидность – улун, помогают сжигать жиры. И чем дольше вы пьёте чай, тем значительнее будет результат.
Зелёный чай повышает выносливость во время занятий физическими упражнениями, благодаря катехину, который сжигает жир и ограничивает немедленное поглощение углеводов, а вместо них организм использует для производства энергии накопленный жир.
3/ Продлевает жизнь.
Одно из самых крупных тестирований (более 40 000 участников) с употреблением зелёного чая было проведено в Японии. Его результаты собирались и обрабатывались в течение 11 лет.
Исследователи обнаружили - у людей, употребляющих около 5 чашек зелёного чая в день, продолжительность жизни в среднем на 16% дольше, чем у участников, которые пили меньше одной чашки.
4/ Защищает от рака.
Необычные противораковые свойства зелёного чая не ограничивается только действием антиоксидантов. Известно, что напиток ограничивает питание раковых клеток, и постепенно они и вовсе могут погибнуть. На здоровые клетки это действие не распространяется.
Согласно научной теории, зелёный чай блокирует производство вредных ферментов, которые действуют как катализаторы для развития раковых клеток. Опухоль мозга и лейкемия, рак лёгких и желудка, заболевание толстой кишки и пищевода, рак мочевого пузыря и молочной железы, яичников и простаты - все исследования о влиянии зелёного чая на развитие этих болезней показывают положительные результаты.
5/ Снимает стресс и стимулирует работу мозга.
Все виды чая содержат определённый ингредиент - тианин, известный своим успокаивающим действием и стимуляцией мозговых альфа-волн.
В 2007 г., стало известно, что 4 чашки чая в день увеличивают работоспособность мозга и организма в целом. Поэтому люди, регулярно пьющие зелёный чай, труднее поддаются воздействию стресса, и у них на 44% реже проявляются симптомы депрессии.
Список полезного воздействия от тианина становится длиннее с каждым днём. Известно оздоравливающее влияние, как на психику, так и на физиологию человека. Два исследования в 2007 г., сделали настоящий прорыв в доказательство того, что зелёный чай восстанавливает повреждённые клетки головного мозга и является успешной альтернативой при лечении рассеянного склероза.
6/ Омолаживает и защищает сердце.
Употребление этого вида чая помогает пациентам восстановиться после сердечного приступа. Врачи предполагают, что один из активных ингредиентов - галлат эпигаллокатехина (EGCG), ускоряет процесс восстановления. Также он снижает риск развития сердечной недостаточности, хотя эксперты до сих пор не могут объяснить механизм действия.
7/ Укрепляет сосуды.
С возрастом, артерии имеют склонность к уплотнению, уменьшается их эластичность. Процесс усиливается при накоплении известковых отложений на их стенках. Когда внутренний слой артерии уплотнился, расстояние между сосудами сужается, ухудшается кровообращение. Это является причиной сердечной недостаточности и инсульта.
Исследование 2009 г., указывает на то, что зелёный чай препятствует появлению атеросклероза - затвердению и засорению кровеносных сосудов. Доза, которая рекомендуется с профилактической целью, 3-4 чашки чая в день. В этом случае риск возникновения атеросклероза снижается на 26-46%.
Этот напиток помогает в поддержании чистоты артериальных протоков, путём снижения уровня холестерина и количества тромбоцитов в крови.
8/ Снижает давление.
Учёные доказали, что этот чай понижает кровяное давление. Во время одного из проводимых тестирований в 2004 г., было установлено, что у людей, которые регулярно употребляют зелёный чай, на 65% меньше проявляются признаки гипертонии. Рекомендуемая доза - 2 стакана в день.
9/ Защищает от появления диабета.
Ингредиент эпигаллокатехин галлат (EGCG) регулирует уровень сахара в крови, повышает активность инсулина и обмен глюкозы. В 2007 г., стало известно, что чай повышает активность инсулина более чем в 15 раз, но добавление молока снижает активность на 90%.
Важно знать, что 6 чашек чая в день в течение 8 недель снижают уровень сахара в крови с 15 до 20%. Этот эффект усиливается при соблюдении Японской диеты.
10/ Исцеляет от болезней.
Вы будете удивлены, узнав, что противовоспалительные свойства зелёного чая делают его идеальной альтернативой при заболеваниях.
Например, ревматоидный артрит является распространённым заболеванием, которое возникает у трёх женщин из 100 (у мужчин это заболевание встречается в 3 раза реже). В настоящее время нет никаких вариантов лечения этой болезни. Но среди эффективных средств для уменьшения боли и преодоления ревматоидного воспаления, именно зелёный чай занимает первое место.
Если у вас есть проблемы с кожей, например, прыщи, поможет крем с зелёным чаем. Также он помогает при сухости кожи, при появлении зуда и аллергических реакций. Ещё этот вид чая уменьшает воспаление внутренней оболочки кишечника.
11/ Снижает повреждение лёгких от курения.
Зелёный чай снижает риск появления рака лёгких, ограничивает повреждение клеток при попадании сигаретного дыма. Неважно, это активное или пассивное курение. Даже при попадании токсинов из воздуха отравление вредными веществами не происходит.
При регулярном употреблении чая риск заболевания снижается до 25%.
12/ Защищает печень от алкоголя.
Два проведённых за последние пять лет исследования показывают, что зелёный чай защищает печень от повреждений в результате злоупотребления алкоголем или приёме токсичных химических веществ.
Результаты экспериментов были так категоричны, что учёные планируют создать препарат на основе зелёного чая для лечения болезней печени.
13/ Защищает зубную эмаль от развития кариеса
Защищает зубную эмаль от развития кариеса и помогает лечению неприятного запаха изо рта. В отличие от газированных напитков (в составе которых всегда содержится сахар), зелёный чай не содержит сладости.
Кроме того, он борется с вирусами в полости рта и предотвращает появление неприятного запаха.
14/ Обеспечивает плотность костей.
Употребление всего двух и более чашек зелёного чая в день помогает сохранить плотность костей, и это снижает риск развития остеопороза. Чем дольше пьёте чай, тем крепче целостность костной ткани.
15/ Укрепляет иммунитет и отталкивает вирусы простуды и гриппа.
Чай содержит антигены, которые присутствуют и в некоторых полезных бактериях. С помощью таких антител тело строит иммунную защиту и нейтрализует вредные бактерии и вирусы. 4-5 чашек зелёного чая в день достаточно.
16/ Увлажняет клетки организма.
Специалистами Великобритании было установлено, что пользы от зелёного чая даже больше, чем от чистой воды. Они опровергают утверждение, что чай обезвоживает человеческий организм.
Эксперименты, которые проводят учёные, показывают, что этот потрясающий чай обладает увлажняющим эффектом.
То, что с организмом происходит что-то нехорошее, начинаешь понимать, когда замечаешь, что часто ходишь в туалет по-маленькому. Если этот процесс не болезненен, то от проблемы на первых порах пытаются отмахнуться - временное явление, может выпито много жидкости. В случае, когда или потери воды значительны, без лекарственной терапии обойтись вряд ли получится.
Можно ли лечить болезни, связанные с опорожнением мочевого пузыря, самостоятельно?
К сожалению, с выражающемся в том, что и моча выходит по каплям с сильной болью, сталкивались многие. В основном это женская проблема, основанная на строение и уретры. По короткой широкой урерте инфекции легко подняться в мочевой пузырь.
Вызывают цистит:
- спрептококки;
- стафилококки;
- кишечная палочка;
- хламидии;
- микоплазма;
- банальное переохлаждение.
Цистит может развиться после хирургического вмешательства или обследования.
Почему-то большинство считает, что цистит можно вылечить самостоятельно. Пропить сильные антибиотики - иногда разово и симптоматически, и все пройдет. Таким образом, можно только добиться, что болезнь перейдет в хроническую форму, и при каждом переохлаждении будет давать о себе знать.
У большинства мужчин, к сожалению, наступает время, когда приходится задавать себе вопрос: «Почему часто хожу в туалет, особенно в ночное время?»
Простатит - это не только проблема возраста. Он может появиться после переохлаждения, как осложнение от перенесенного вирусного или инфекционного заболевания, после заражения ЗППП. В качестве сопутствующей инфекции может возникнуть цистит.
Если попытаться лечиться самому, на основе "опыта окружающих", то болезнь затаится и доставит потом множество неприятностей. Одна из которых - уменьшение жизнеспособности сперматозоидов.
С какими еще болезнями связано частое мочеиспускание?
При жалобах на боли в спине, особенно в поясничном отделе, врач всегда спросит: «Часто ходишь в туалет по-маленькому?». Частые походы в туалет для мочеиспускания могут свидетельствовать о неполадках с почками. Вторичная симптоматика, в виде
изменения состава мочи, появления в ней мелких конкрементов, повышения температуры тела, в большинстве случаев возникает позднее.
С выделением большого количество жидкости, может быть признаком развития сахарного и несахарного диабета. Если часто ходишь в туалет по-маленькому, и при этом жидкости пьешь не так много, обратиться к врачу следует обязательно. Заболевание, замеченное на ранней стадии, легко поддается корректировке.
Женщине частота мочеиспусканий может рассказать о наличии беременности на ранней стадии или … о заражении ЗППП. Если врач, выслушав жалобы, направил к гинекологу, обижаться на него не следует.
Когда при частом мочеиспускании не следует бить тревогу?
Если часто
ходишь в туалет по маленькому и принимаешь препараты, понижающие артериальное давление, то обращаться с проблемой частого мочеиспускания к врачу не следует. Принцип действия средств такого профиля основан на сбросе жидкости.
Не следует волноваться и в том случае, когда пьешь в медицинских целях какие-либо травы. Большинство препаратов из арсенала народной медицины имеют мочегонный эффект.
Выгоняет воду зеленый чай. Учащеные позывы к мочеиспусканию характерны для тех, кто сидит на диете - при похудении требуется пить много жидкости.
Для взрослого человека нормально посещать место общего пользования для того, чтобы «облегчиться», 6-7 раз в день. Если в течение нескольких дней походы в туалет по маленькому происходят чаще, необходимо обратиться к врачу.
О вреде алкоголя, кофе и пакетированных соков твердят без остановки. А как насчет ? Этот напиток считают совершенно полезным. Однако медики советуют проявлять осторожность, ведь для некоторых зеленый чай может стать причиной проблем со здоровьем.
Почему нужно отказаться от зеленого чая?
Вызывает гастрит
Фото: pixabay.comЯпонский врач Хироми Шинья, написавший книгу о вреде зеленого чая, считает, что этот напиток вызывает обострение гастрита и язвы. Под действием воздуха и горячей воды танин, входящий в состав чая, окисляется и превращается в дубильную кислоту.
Эта кислота, попадая в организм, разрушает слизистую желудка. Поэтому пить зеленый чай натощак не советуют.
Замедляет пищеварение
Фото: pixabay.com В ходе исследований выяснилось, что зеленый чай тормозит пищеварение. В итоге пища, попавшая в желудок, не обрабатывается достаточным количеством пищеварительного сока, происходят процессы брожения. Поэтому любители зеленого чая часто страдают от вздутия, тяжести и резей в животе.
Эксперты советуют пить зеленый чай не раньше, чем через 40-60 минут после еды.
Плохо влияет на здоровье беременных
Фото: pixabay.com Сегодня каждый второй житель земного шара борется с кофейной зависимостью. Некоторые меняют любимый бодрящий напиток на зеленый или черный чай. Плохая альтернатива.
В чае также содержится кофеин. Обнаружили его там в далеком 1827 году, однако по сей день многие убеждены, что чай (особенно зеленый) не оказывает никакого влияния на нервную систему.
Еще как оказывает! Например, 3-4 чашки зеленого чая в день могут повысить твою возбудимость, привести к хронической раздражительности и .
Особенно уязвимы в данном случае беременные, ведь большие дозы кофеина негативно воздействуют на развитие плода в утробе матери.
Провоцирует подагру
Фото: pixabay.com Зеленый чай ценят за его способность выводить из организма токсины. Это происходит благодаря веществу под названием пурин. При избытке пурин способен накапливаться в теле человека, превращаясь в соли. Эти соли провоцируют подагру.
В доказательство тому исследователи приводят результат эксперимента с участием пациентов, страдающих от ревматизма. Стоило им на какое-то время отказаться от кофе и чая, как боли утихали, а общее состояние улучшалось.
Приводит к образованию тромбов
Фото: pixabay.com Помимо кофеина в состав зеленого чая входит теофиллин. В разумных дозах он бодрит и улучшает работоспособность. Но переизбыток теофиллина приводит к нарушению работы нервной системы.
Большие дозы кофеина и теофиллина провоцируют возникновение тромбов. Поэтому при гипертонии и атеросклерозе зеленый час следует употреблять с осторожностью.
Ухудшает состояние при повышенной температуре
Фото: pixabay.com На этом коварство данного вещества не исчерпывается. Теофиллин обладает мочегонным эффектом. Поэтому от жаропонижающего не будет толку, если сочетать его с зеленым чаем.
«Не дружит» с алкоголем
Фото: pixabay.com Много столетий назад мудрые китайские целители установили, что чай, выпитый после алкоголя, отравляет организм. При смешении спиртосодержащего напитка и чая образуются ядовитые вещества, которые негативно сказываются на печени и почках.
То, что с организмом происходит что-то нехорошее, начинаешь понимать, когда замечаешь, что часто ходишь в туалет по-маленькому. Если этот процесс не болезненен, то от проблемы на первых порах пытаются отмахнуться - временное явление, может выпито много жидкости. В случае, когда или потери воды значительны, без лекарственной терапии обойтись вряд ли получится.
Можно ли лечить болезни, связанные с опорожнением мочевого пузыря, самостоятельно?
К сожалению, с выражающемся в том, что и моча выходит по каплям с сильной болью, сталкивались многие. В основном это женская проблема, основанная на строение и уретры. По короткой широкой урерте инфекции легко подняться в мочевой пузырь.
Вызывают цистит:
- спрептококки;
- стафилококки;
- кишечная палочка;
- хламидии;
- микоплазма;
- банальное переохлаждение.
Цистит может развиться после хирургического вмешательства или обследования.
Почему-то большинство считает, что цистит можно вылечить самостоятельно. Пропить сильные антибиотики - иногда разово и симптоматически, и все пройдет. Таким образом, можно только добиться, что болезнь перейдет в хроническую форму, и при каждом переохлаждении будет давать о себе знать.
У большинства мужчин, к сожалению, наступает время, когда приходится задавать себе вопрос: «Почему часто хожу в туалет, особенно в ночное время?»
Простатит - это не только проблема возраста. Он может появиться после переохлаждения, как осложнение от перенесенного вирусного или инфекционного заболевания, после заражения ЗППП. В качестве сопутствующей инфекции может возникнуть цистит.
Если попытаться лечиться самому, на основе "опыта окружающих", то болезнь затаится и доставит потом множество неприятностей. Одна из которых - уменьшение жизнеспособности сперматозоидов.
С какими еще болезнями связано частое мочеиспускание?
При жалобах на боли в спине, особенно в поясничном отделе, врач всегда спросит: «Часто ходишь в туалет по-маленькому?». Частые походы в туалет для мочеиспускания могут свидетельствовать о неполадках с почками. Вторичная симптоматика, в виде
изменения состава мочи, появления в ней мелких конкрементов, повышения температуры тела, в большинстве случаев возникает позднее.
С выделением большого количество жидкости, может быть признаком развития сахарного и несахарного диабета. Если часто ходишь в туалет по-маленькому, и при этом жидкости пьешь не так много, обратиться к врачу следует обязательно. Заболевание, замеченное на ранней стадии, легко поддается корректировке.
Женщине частота мочеиспусканий может рассказать о наличии беременности на ранней стадии или … о заражении ЗППП. Если врач, выслушав жалобы, направил к гинекологу, обижаться на него не следует.
Когда при частом мочеиспускании не следует бить тревогу?
Если часто
ходишь в туалет по маленькому и принимаешь препараты, понижающие артериальное давление, то обращаться с проблемой частого мочеиспускания к врачу не следует. Принцип действия средств такого профиля основан на сбросе жидкости.
Не следует волноваться и в том случае, когда пьешь в медицинских целях какие-либо травы. Большинство препаратов из арсенала народной медицины имеют мочегонный эффект.
Выгоняет воду зеленый чай. Учащеные позывы к мочеиспусканию характерны для тех, кто сидит на диете - при похудении требуется пить много жидкости.
Для взрослого человека нормально посещать место общего пользования для того, чтобы «облегчиться», 6-7 раз в день. Если в течение нескольких дней походы в туалет по маленькому происходят чаще, необходимо обратиться к врачу.
Ещё в Древнем Китае знали о чудодейственной пользе зелёного чая и часто применяли его по медицинским показаниям. Этот вид чая был первым инструментом, например, против головной боли и депрессии. Зелёный чай занимает важное место в истории Китая.
Он изготовляется из листьев растения Camellia Sinensis. В отличие от чёрного, зелёный содержит минимальное количество кофеина, который при передозировке приводит к бессоннице, тошноте и частому мочеиспусканию. Зелёный чай полезен тем, что содержит значительное количество витаминов С и Р. Витамин С является антиоксидантом и нужен для нормального функционирования костной ткани. Витамин Р укрепляет стенки капилляров, снижает их хрупкость и предотвращает разрушение, особенно в организмах пожилых людей.
В целях профилактики заболеваний, достаточно ежедневно выпивать 2-3 чашки зелёного чая. Обычная ежедневная норма составляет 250-300 мг.
Пищевые добавки с добавлением зелёного чая, которые продаются в аптеках и специализированных магазинах, также оказывают полезное терапевтическое воздействие.
Если предпочитаете пить зелёный чай с молоком, то этим лишаете свой организм невероятной пользы. Белки молока соединяются с полифенолом и подавляют его целебные свойства.
Зелёный чай в своём составе содержит полезные катехины. Это потенциальные антиоксиданты - в 100 раз мощнее, чем витамин С.
Научно доказано, что катехин защищает клеточную ДНК от изменений, предотвращает развитие рака.
Чёрный чай также содержит катехин, но в гораздо меньшем количестве.
Польза зеленого чая: причины пить его каждый день
1/ Обеспечивает организм антиоксидантами.
Эксперты считают, что антиоксиданты замедляют процесс старения организма и защищают от болезней сердца, предотвращают инсульт и размножение раковых клеток. Зелёный чай является отличным источником антиоксидантов и, в частности, катехинов.
На самом деле, некоторые фрукты, такие как гранат, например, содержат столько же или даже больше антиоксидантов. Но если сравнить цены и вкусы потребителей, зелёный чай, безусловно, является лучшим выбором.
2/ Сжигает жир.
С употреблением зелёного чая мы получаем два преимущества в одном.
- Во-первых, он способствует естественному сжиганию жира.
- Во-вторых, помогает вырабатывать энергию.
На Тайване учёные проводили исследование, в котором более 10 000 человек употребляли зелёный чай в течение 10 лет. По результатам стало ясно, что зелёный чай и его разновидность – улун, помогают сжигать жиры. И чем дольше вы пьёте чай, тем значительнее будет результат.
Зелёный чай повышает выносливость во время занятий физическими упражнениями, благодаря катехину, который сжигает жир и ограничивает немедленное поглощение углеводов, а вместо них организм использует для производства энергии накопленный жир.
3/ Продлевает жизнь.
Одно из самых крупных тестирований (более 40 000 участников) с употреблением зелёного чая было проведено в Японии. Его результаты собирались и обрабатывались в течение 11 лет.
Исследователи обнаружили - у людей, употребляющих около 5 чашек зелёного чая в день, продолжительность жизни в среднем на 16% дольше, чем у участников, которые пили меньше одной чашки.
4/ Защищает от рака.
Необычные противораковые свойства зелёного чая не ограничивается только действием антиоксидантов. Известно, что напиток ограничивает питание раковых клеток, и постепенно они и вовсе могут погибнуть. На здоровые клетки это действие не распространяется.
Согласно научной теории, зелёный чай блокирует производство вредных ферментов, которые действуют как катализаторы для развития раковых клеток. Опухоль мозга и лейкемия, рак лёгких и желудка, заболевание толстой кишки и пищевода, рак мочевого пузыря и молочной железы, яичников и простаты - все исследования о влиянии зелёного чая на развитие этих болезней показывают положительные результаты.
5/ Снимает стресс и стимулирует работу мозга.
Все виды чая содержат определённый ингредиент - тианин, известный своим успокаивающим действием и стимуляцией мозговых альфа-волн.
В 2007 г., стало известно, что 4 чашки чая в день увеличивают работоспособность мозга и организма в целом. Поэтому люди, регулярно пьющие зелёный чай, труднее поддаются воздействию стресса, и у них на 44% реже проявляются симптомы депрессии.
Список полезного воздействия от тианина становится длиннее с каждым днём. Известно оздоравливающее влияние, как на психику, так и на физиологию человека. Два исследования в 2007 г., сделали настоящий прорыв в доказательство того, что зелёный чай восстанавливает повреждённые клетки головного мозга и является успешной альтернативой при лечении рассеянного склероза.
6/ Омолаживает и защищает сердце.
Употребление этого вида чая помогает пациентам восстановиться после сердечного приступа. Врачи предполагают, что один из активных ингредиентов - галлат эпигаллокатехина (EGCG), ускоряет процесс восстановления. Также он снижает риск развития сердечной недостаточности, хотя эксперты до сих пор не могут объяснить механизм действия.
7/ Укрепляет сосуды.
С возрастом, артерии имеют склонность к уплотнению, уменьшается их эластичность. Процесс усиливается при накоплении известковых отложений на их стенках. Когда внутренний слой артерии уплотнился, расстояние между сосудами сужается, ухудшается кровообращение. Это является причиной сердечной недостаточности и инсульта.
Исследование 2009 г., указывает на то, что зелёный чай препятствует появлению атеросклероза - затвердению и засорению кровеносных сосудов. Доза, которая рекомендуется с профилактической целью, 3-4 чашки чая в день. В этом случае риск возникновения атеросклероза снижается на 26-46%.
Этот напиток помогает в поддержании чистоты артериальных протоков, путём снижения уровня холестерина и количества тромбоцитов в крови.
8/ Снижает давление.
Учёные доказали, что этот чай понижает кровяное давление. Во время одного из проводимых тестирований в 2004 г., было установлено, что у людей, которые регулярно употребляют зелёный чай, на 65% меньше проявляются признаки гипертонии. Рекомендуемая доза - 2 стакана в день.
9/ Защищает от появления диабета.
Ингредиент эпигаллокатехин галлат (EGCG) регулирует уровень сахара в крови, повышает активность инсулина и обмен глюкозы. В 2007 г., стало известно, что чай повышает активность инсулина более чем в 15 раз, но добавление молока снижает активность на 90%.
Важно знать, что 6 чашек чая в день в течение 8 недель снижают уровень сахара в крови с 15 до 20%. Этот эффект усиливается при соблюдении Японской диеты.
10/ Исцеляет от болезней.
Вы будете удивлены, узнав, что противовоспалительные свойства зелёного чая делают его идеальной альтернативой при заболеваниях.
Например, ревматоидный артрит является распространённым заболеванием, которое возникает у трёх женщин из 100 (у мужчин это заболевание встречается в 3 раза реже). В настоящее время нет никаких вариантов лечения этой болезни. Но среди эффективных средств для уменьшения боли и преодоления ревматоидного воспаления, именно зелёный чай занимает первое место.
Если у вас есть проблемы с кожей, например, прыщи, поможет крем с зелёным чаем. Также он помогает при сухости кожи, при появлении зуда и аллергических реакций. Ещё этот вид чая уменьшает воспаление внутренней оболочки кишечника.
11/ Снижает повреждение лёгких от курения.
Зелёный чай снижает риск появления рака лёгких, ограничивает повреждение клеток при попадании сигаретного дыма. Неважно, это активное или пассивное курение. Даже при попадании токсинов из воздуха отравление вредными веществами не происходит.
При регулярном употреблении чая риск заболевания снижается до 25%.
12/ Защищает печень от алкоголя.
Два проведённых за последние пять лет исследования показывают, что зелёный чай защищает печень от повреждений в результате злоупотребления алкоголем или приёме токсичных химических веществ.
Результаты экспериментов были так категоричны, что учёные планируют создать препарат на основе зелёного чая для лечения болезней печени.
13/ Защищает зубную эмаль от развития кариеса
Защищает зубную эмаль от развития кариеса и помогает лечению неприятного запаха изо рта. В отличие от газированных напитков (в составе которых всегда содержится сахар), зелёный чай не содержит сладости.
Кроме того, он борется с вирусами в полости рта и предотвращает появление неприятного запаха.
14/ Обеспечивает плотность костей.
Употребление всего двух и более чашек зелёного чая в день помогает сохранить плотность костей, и это снижает риск развития остеопороза. Чем дольше пьёте чай, тем крепче целостность костной ткани.
15/ Укрепляет иммунитет и отталкивает вирусы простуды и гриппа.
Чай содержит антигены, которые присутствуют и в некоторых полезных бактериях. С помощью таких антител тело строит иммунную защиту и нейтрализует вредные бактерии и вирусы. 4-5 чашек зелёного чая в день достаточно.
16/ Увлажняет клетки организма.
Специалистами Великобритании было установлено, что пользы от зелёного чая даже больше, чем от чистой воды. Они опровергают утверждение, что чай обезвоживает человеческий организм.
Эксперименты, которые проводят учёные, показывают, что этот потрясающий чай обладает увлажняющим эффектом.
То, что с организмом происходит что-то нехорошее, начинаешь понимать, когда замечаешь, что часто ходишь в туалет по-маленькому. Если этот процесс не болезненен, то от проблемы на первых порах пытаются отмахнуться - временное явление, может выпито много жидкости. В случае, когда или потери воды значительны, без лекарственной терапии обойтись вряд ли получится.
Можно ли лечить болезни, связанные с опорожнением мочевого пузыря, самостоятельно?
К сожалению, с выражающемся в том, что и моча выходит по каплям с сильной болью, сталкивались многие. В основном это женская проблема, основанная на строение и уретры. По короткой широкой урерте инфекции легко подняться в мочевой пузырь.
Вызывают цистит:
- спрептококки;
- стафилококки;
- кишечная палочка;
- хламидии;
- микоплазма;
- банальное переохлаждение.
Цистит может развиться после хирургического вмешательства или обследования.
Почему-то большинство считает, что цистит можно вылечить самостоятельно. Пропить сильные антибиотики - иногда разово и симптоматически, и все пройдет. Таким образом, можно только добиться, что болезнь перейдет в хроническую форму, и при каждом переохлаждении будет давать о себе знать.
У большинства мужчин, к сожалению, наступает время, когда приходится задавать себе вопрос: «Почему часто хожу в туалет, особенно в ночное время?»
Простатит - это не только проблема возраста. Он может появиться после переохлаждения, как осложнение от перенесенного вирусного или инфекционного заболевания, после заражения ЗППП. В качестве сопутствующей инфекции может возникнуть цистит.
Если попытаться лечиться самому, на основе "опыта окружающих", то болезнь затаится и доставит потом множество неприятностей. Одна из которых - уменьшение жизнеспособности сперматозоидов.
С какими еще болезнями связано частое мочеиспускание?
При жалобах на боли в спине, особенно в поясничном отделе, врач всегда спросит: «Часто ходишь в туалет по-маленькому?». Частые походы в туалет для мочеиспускания могут свидетельствовать о неполадках с почками. Вторичная симптоматика, в виде
изменения состава мочи, появления в ней мелких конкрементов, повышения температуры тела, в большинстве случаев возникает позднее.
С выделением большого количество жидкости, может быть признаком развития сахарного и несахарного диабета. Если часто ходишь в туалет по-маленькому, и при этом жидкости пьешь не так много, обратиться к врачу следует обязательно. Заболевание, замеченное на ранней стадии, легко поддается корректировке.
Женщине частота мочеиспусканий может рассказать о наличии беременности на ранней стадии или … о заражении ЗППП. Если врач, выслушав жалобы, направил к гинекологу, обижаться на него не следует.
Когда при частом мочеиспускании не следует бить тревогу?
Если часто
ходишь в туалет по маленькому и принимаешь препараты, понижающие артериальное давление, то обращаться с проблемой частого мочеиспускания к врачу не следует. Принцип действия средств такого профиля основан на сбросе жидкости.
Не следует волноваться и в том случае, когда пьешь в медицинских целях какие-либо травы. Большинство препаратов из арсенала народной медицины имеют мочегонный эффект.
Выгоняет воду зеленый чай. Учащеные позывы к мочеиспусканию характерны для тех, кто сидит на диете - при похудении требуется пить много жидкости.
Для взрослого человека нормально посещать место общего пользования для того, чтобы «облегчиться», 6-7 раз в день. Если в течение нескольких дней походы в туалет по маленькому происходят чаще, необходимо обратиться к врачу.
Вам постоянно хочется в туалет? Сколько жидкости в день вы пьете? Вы мужского или женского пола? Какой у вас возраст? Как правило, только ответы на эти и подобные им вопросы могут дать врачу дать подробное заключение – что же происходит с пациентом. Причин, по которым может постоянно хотеться в туалет – огромное множество. Это и инфекции мочеиспускательного канала, цистит, у женщин может быть опущена матка, у мужчин – диагностироваться определенные проблемы с простатой. Не стоит исключать из этого списка синдром тазовой боли, синдром раздраженного мочевого пузыря, повышенное употребление алкоголя, превышение ежедневной нормы выпитой жидкости, употребление кофе и чая в больших количествах, а также – лечение препаратами, которые обладают выраженным мочегонным эффектом.
Женщины очень часто обращаются к гинекологу или же к терапевту с жалобами на то, что у им постоянно хочется в туалет. Причем, даже после совершенного мочеиспускания, остается ощущение, что в мочевом пузыре еще есть жидкость. А в течении дня матку и низ живота постоянно тянет.
Что нужно делать?
Если вам постоянно хочется в туалет, то женщине нужно обратиться к врачу-гинекологу, а мужчине – к специалисту-урологу. Это необходимо для того, чтобы подтвердить или же исключить бактериальное поражение, инфекционное (хламидиоз, уреаплазмоз, герпес).
У женщин чаще всего причиной постоянного желания посетить туалет, являются инфекционные и воспалительные заболевания. Сопутствующим фактором заболевания является ослабленный иммунитет. Проблема учащенного мочеиспускания легко устраняется с помощью препаратов, стимулирующих иммунитет, противовирусных, а также – противовоспалительных средств. Единственное, что в домашних условиях не получится себя самообследовать и уж тем более – назначить адекватное лечение, которое поможет устранить проблему.
Ниже перечислены основные симптомы, на которые рекомендуется обратить внимание при постоянном желании сходить в туалет, а также – перечень основных заболеваний, провоцирующих это явление.
Норма мочеиспускания
То, как часто человек ходит в туалет, является некой субъективной нормой. Для одних не будет частым мочеиспусканием поход в туалет после каждого выпитого стакана воды, для других – позывы в туалет раз в несколько часов – это уже часто.
Если говорить о какой-либо норме мочеиспускания, то считается, что если человек ходит в туалет от 10 до 12 раз в сутки – это нормально и не является заболеванием. Если количество мочеиспусканий превышает эту цифру, то в таком случае нужно задуматься – здоровы ли вы?
Когда нужно посетить врача?
Обратиться за врачебной помощью нужно в таких случаях, как:
- Вы очень часто посещаете туалет в ночное время, практически каждый раз или еще чаще;
- Днем ходите в туалет каждые 1,5 или же 2 часа;
- Даже от нескольких выпитых глотков воды или же чая, вам хочется идти в туалет;
- Вы замечаете за собой, что не всегда можете сдержать позыв к мочеиспусканию;
- Когда вы кашляете, чихаете или же делаете резкие движения у вас выделяется небольшое количество мочи;
- Если только что посетили туалет, не покидает ощущение переполненного мочевого пузыря;
- Когда вы мочитесь, то вам больно или же неприятно;
- Постоянные мысли о том, «где же туалет» или «как сдержаться от непроизвольного мочеиспускания» не дают вести нормальную социальную жизнь.
Запомните, что ответить на вопрос: «Почему я постоянно хочу в туалет, в чем причина?», может только специалист (уролог или же гинеколог). Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и самостоятельной постановкой каких-либо диагнозов. Это может только навредить.
У вас цистит, если…
Вы часто ходите в туалет и при этом ощущаете постоянные боли в нижней части живота, в матке или же в половом члена (как у мужчин, так и у женщин). Цистит – это воспалительный процесс, который отображает поражение слизистой оболочки мочевого пузыря. Если мочевой пузырь, как у мужчины, так и у женщины – воспален, то это ведет к постоянному ощущению позыва в туалет.
Цистит – это достаточно сложное, тяжелое хроническое заболевание, которое не всегда получается излечить полностью. Чтобы устранить симптоматику воспалительного процесса, необходимо, прежде всего, обратиться к врачу и начать принимать антибиотики и противовоспалительные препараты.
Лечится антибиотиками ряда: фосфомицин и фторхинолонами, а также противовоспалительными средствами – нитроксолином, фурагином и фурадонином.
Заболевания почек
Вторая распространенная причина, из-за которой может постоянно хотеться в туалет – это воспалительные или же инфекционные заболевания почек, то есть, почечная недостаточность. Если при цистите у больного выделяется небольшое количество мочи и при этом ощущаются неприятные боли в нижней части живота, то при почечной недостаточности во время каждого процесса мочеиспускания выделяется достаточно большое количество жидкости.
Отличительной особенностью почечной недостаточности является то, что больным постоянно хочется пить и их постоянно мучает жажда. Чтобы определить – действительно ли у пациента есть почечная недостаточность, его направляют на анализ мочи и на УЗИ почек.
Сахарный диабет
Симптоматика почечной недостаточности и сахарного диабета очень схожи. Больному постоянно хочется пить, мучает сухость во рту, жажда и во время каждого мочеиспускания выделяется достаточно большое количество жидкости. Сопутствующими симптомами сахарного диабета являются: слабость, частая утомляемость, постоянное желание спать, увеличение аппетита без явной на то причины. Если вы испытываете указанные выше симптомы, то не стоит тянуть – обязательно обращайтесь к врачам – гинекологу, урологу и эндокринологу.
Что делать при? Конечно же – обратиться к врачу и причем – незамедлительно. Если вы испытываете боль при мочеиспускании, то поможет таблетка Но-Шпы или же Анальгина. Ни в коем случае не стоит ограничивать потребление жидкости (имеется в виду чистая вода), а вот об алкоголе, чае, кофе нужно на время забыть.
Катя, я про возраст не зря спрашивала. Если ты не имеешь како-то хронической и серьезной патологии, то практически опасностей и угроз твоей беременности нет. Кровотечение на таком сроке в основном на совести матушки природы и от тебя мало что зависит, ты ведь не грузчиком едешь работать. Насчет сидения за рулем... По пересеченной местности, конечно, не очень хорошо. Но если это связано с твоей работой, ты ведь все равно будешь ездить. О еде. Все лучше употреблять в сыром виде, то есть овощи и...
Обсуждение
"...Если ты не имеешь како-то хронической и серьезной патологии, то практически опасностей и угроз твоей беременности нет..." Опасность и угроза для любой беременности существует ВСЕГДА. И говорю я это Вам не для того, чтобы напугать, а просто, чтобы Вы реально смотрели на вещи. От чего зависит тонус матки, кровотечения и, что еще хуже, прерывание беременности, только в 10 процентах случаев можно объяснить чисто физиологическими причинами, типа: слабая инфантильная матка, незакрывающаяся шейка, сильная физическая перегрузка, нервный стресс, кстати, аклиматизация тоже сюда входит. В 90 же процентов случаев женщины слышат диагноз: "Причина не выявлена". Но Вы, Катя, я так поняла, девушка не из пугливых, поэтому тут могут быть только очень простые рекомендации.
1. Лекарства: но-шпа, свечи с папаверином, пустырник. Но-шпу желательно принять перед и после полета даже, если будете се6я чувствовать хорошо.
2. Если есть медицинская страховка в какой-нибудь крупной компании, узнайте об их представителях в стране, в которую едете (или в близлежащих) и об условиях их работы там. Возьмите с собой полис. (Кстати, можно еще успеть где-нибудь застраховаться по этому поводу).
3. Питаться только в очень хороших, проверенных местах, жетельно, с нашей, знакомой организму, европейской кухней.
4. Пить только воду из бутылок. Много или мало - зависит только от Вашего конкретно организма. Не надо себя ни в чем насиловать. Прислушивайтеся побольше к себе и организм сам даст знать, много Вы употребляете жидкости или недостаточно.
5. Прсле каждой своей поездки по диким африканским прелестям, постараться полежать в комнате с кондиционером, задрав ноги кверху, особенно, если чувствуете, что живот потягивает или вдруг ни с того, ни с сего нахлынула дикая непреодолимая усталость - НЕ НАДО ПЫТАТЬСЯ ЕЕ ПРЕОДОЛЕВАТЬ!
6. Ну а если начнется токсикоз, то тут уж какие-либо рекоммендации не помогут. Ищите свое средство от него: кому кислоепомогает, кому соленое, кому сон, а кому и вообще нчего... Так что, успехов:))
Да, еще: не лишним будет купить какую-нибудь приличную книжку по беременности, типа "10 000 советов для тех, кто ждет ребенка" и все-таки почитать ее в дороге или на досуге. Многие вопросы отпадут сами собой и, по крайней мере, узнаете, что такое матка и ее тонус (к 28 годам:))
Купите что-то из этого списка в аптеке и заваривайте, как указано на упаковке. Обильное питье не позволит бактериям прикрепиться к стенкам мочевого пузыря и промоет мочевые пути. Хотите поскорее поправиться, наведывайтесь чаще в туалет. (Врачи называют это режимом усиленного мочеиспускания.) Чтобы уменьшить боль и жжение, 2-3 раза в день выпивайте по полтора стакана щелочной минеральной воды или раствора соды (четверть чайной ложки на 250 мл воды). Налегайте на чернику, клюкву и бруснику (ягоды могут быть свежими, замороженными или сушеными) - они уменьшают воспаление м...
К 18:30, после очередной проверки матки на готовность, доктор сказала: "Всё, готова". Отключили обезболивание. Врач с анестезиологом пошли пить чай в соседнее помещение, предупредив, что скоро начнет тужить, и чтоб я её позвала. И я осталась одна. Чувствительность возвращалась, и схватки сразу же заявили о себе, но было не очень больно. Через минут тридцать я почувствовала, что мне хочется в туалет и очень прилично. Решив, что это и есть потуги, я поплелась к врачу. Зашла в их рабочий кабинет и застала эскулапов за поеданием торта. Спрашивают: "Чего пришла-то?" Говорю, что тужит, наверно. Тут мой врач и отвечает: "Если б тебя тужило сильно, так бы ты спокойно не говорила, а заползла бы в кабинет и скулящим голосом протянула бы - "туужиит!!" Причем, пок...
...Почему-то эти поручни были расположены сильно близко к ногам, и мои руки всё время соскальзывали. И я постоянно хваталась за них, как утопающий за круг - из последних сил. Всё это происходило очень тихо, рожала я на тот момент одна. После чая заходят мои врач и анестезиолог, у обеих широкие глаза. Они не ожидали такой картины - думали, я одна сижу и жду потуги. Пришли еще две медсестры, и зашел еще один анестезиолог-мужчина. Целый день никто не рожал, и всем было скучно. Причем мужик (на вид ему лет 30) встал у двери - всё мне комментировал и советовал, как правильно тужиться. Вот тут-то и началось. Силы меня почему-то покинули...
Обсуждение
Девочки, не осуждайте! Молодцы, вне всякого сомнения, те мамочки, которые все сделали сами, перетерпели! Сама я рожала тоже с анестезией, пожете меня заклеймить позором, ваше право. Но, когда я рожала, за стеной в соседнем боксе, как сказала врач, одна мама "совершала подвиг". Боль она терпеть не смогла, орала и задыхалась - болевой шок - потеря сознания - гипоксия - экстренное кесарево, хотя показаний к нему не было никаких!!! А я в это время лежала и на каждой схватке была в состоянии вдыхать как можно больше воздуха, чтоб ребенку его хватало, и, может быть поэтому, сердцебиение малышки даже во время схватки практически не менялось. Родилась розовенькой) Не у всех хватает самообладания взять себя в руки, сколько тут рассказов, в которых мамаы во время родов от боли забывали про малыша, не у всех одинаковый порог болевой...Вы смогли терпеть, а если бы не смогли (всякое бывает)...как бы вам было слышать, что из-за ваших действий малышу было только больнее! Хотя у нас свобода слова..
Полностью согласна с Еленой! Ведь ваша боль в родах-это всего лишь смутное отражение ощущений вашего малыша, переживающего рождение! Я рожала без какого-либо обезболивающего и мне понравилось! Тот же праздник! И никаких проблем в родах. Главное-соответствующий настрой, я пережила и схватки, и боль-и пережила это как самое большое и важное в моей жизни приключение. А спать и смотреть телек в то время, когда малыш нуждается в вас, в вашей поддержке, в том, чтобы вы мысленно были с ним... Как-то это не хорошо...
30.12.2008 00:47:08, НастяПереезжаем поближе к ребенку, лед на живот, пару часов полежать. Потом в палату. "Ребеночек с вами будет или отдельно?" Со мной конечно. "Вот и правильно".
Все уходят. Мы остаемся втроем, малыш греется под лампой, я охлаждаюсь под льдиной, муж сидит рядом. Хочется горячего чаю с сахаром. Но чая нет, только вода. В прошлый раз, помнится, зверски хотелось пить, а не давали. А сейчас есть литр воды, а хочется именно сладкого чая. Тишина. Позвонить родственникам? Да ну, пусть поспят спокойно, утром позвоним. Наслаждаемся наблюдением за малышом. Через некоторое время в коридоре начинается беготня, в нашу комнату прибегают за какими-то предметами разные люди, становится понятно, что в соседнем блоке женщина с отслойкой...
...Все, началась новая жизнь. Если бы первые роды прошли также легко, я бы может и не думала 13 лет, прежде чем решиться на вторые.
Дальше началась обычная роддомовская жизнь - кормления, пеленания, врачебные обходы, процедуры, анализы, назначения. Бытовые условия очень хорошие: блоки из двух комнат с общей прихожей, туалетом и ванной. Соседка по блоку очень симпатичная, по очереди караулим детей, если кого-то отправляют на процедуры. Детские медсестры - душевные женщины, соседка их постоянно о чем-то спрашивает и просит, они всегда помогают. Мне проще, у меня второй ребенок. Акушерки разные, но в среднем тоже вполне ничего. Еду приносят прямо в комнату, она вполне нормал...
Обсуждение
Странно, я тоже рожала в этом роддоме, но одевалась я в своей палате и ребенка одевала там же (все таки за деньги лежала:)). Выходили через парадный выход (нам предложили или парадный выход или черный ход:)). Мне роддом очень понравился.
Кролик! Поздравляю вашу семью с прибавлением! Замечательный отчет!
И действительно, переохлаждение вызывает снижение устойчивости организма к болезням, особенно местного иммунного ответа, в результате чего инфекция активно размножается и попадает в мочевой пузырь, вызывая воспалительную реакцию. Переохлаждению может способствовать применение пузыря со льдом в послеродовом периоде. Однако хочется отметить, что применение пузыря со льдом, который стимулирует сокращение матки после родов, так же как и катетеризация мочевого пузыря, являются необходимыми мерами профилактики такого грозного осложнения, как послеродовое кровотечение из-за недостаточного сокращения матки. При соблюдении всех мер профилактики, о которых будет сказано ниже, эти необходимые медицинские меры не приведут к возникновению цистита.
Сразу после родов в организме молодой...
...Даже благополучно протекающую беременность можно считать фактором, приводящим к изменениям в этом равновесии - дисбиозу влагалища (бактериальному вагинозу).
Как проявляется цистит
Воспаление мочевого пузыря проявляется в первую очередь учащением мочеиспускания. При этом у женщины постоянно возникают сильные позывы посетить туалет, которые не соответствуют количеству выделяющейся при этом мочи. Часто женщина отмечает боль в конце мочеиспускания, иногда в моче появляется кровь. Довольно часто боль (чувство жжения, рези) может сопровождать весь акт мочеиспускания. В таком случае говорят о возникновении уретрита - воспалении мочеиспускательного канала. При остром цистите появляются боли внизу живота. В связи с появлением нестерпимых...
Обсуждение
Вообще существует много способов предотвращения цистита. Из народных - клюква, брусника или сок из них, отвары хвоща. Если деть реагирует нормально, мне кацца, можно попить, по-тихонечку. Если не на гв, можно попринимать Уропрофит. Не знаю, почему его нельзя пить кормящим - т.к. он полностью натуральный. Просто не было клинических исследований.
Подозреваю, что дело не ограничивается лишь разговорами. Молоденькие девчонки прельщаются причудливыми диетами. 20-летняя девушка при росте 160 сантиметров весит всего 40 килограммов! Ей совсем не хочется есть, она целых три года худела! Теперь опасается, что если не будет ограничивать себя в еде, то за месяц снова наберет прежний вес. Каждой женщине хочется стать постройнее, чтобы выглядеть более привлекательно. Конечно, нет ничего предосудительного в том, чтобы заботиться о своей внешности. Однако желание быть стройной может стоить вам жизни. Почему? Морить себя голодом Существует опасное расстройство пит...
Обсуждение
Худеть надо с умом! и не резко! это может привести к нарушению обмена веществ или к еще более тяжелому исходу! с того момента как начинать худеть, надо подумать разумно на что вы способны пойти, от чего отказаться. Потому что скину за месяц 10 кг.- не пройдет этот метод. (+через 2 неделю все вернется и встречай еще лишние 5 кг.!) я поняла, что от жирной и вредной еды поправилась, здесь конечно все индивидуально... сначала не понимала в чем дело. Потом врач мой порекомендовал орсотен пить, соблюдая низкожировую диету) и вот долгожданные -12,4кг. с начала года! сейчас продолжаю в том же духе!
Я хочу похудеть, и мне все равно чем это закончится, я решила, что сброшу 15 кг за 2 недели! Просто буду ничего не есть! Толстой мне противно быть!
Я раньше болела булимией, анорексией и уже выздоровела....а сейчас я вынуждена опять худеть...надеюсь, что всё пройдёт хорошо! т.к. после похудания я поеду в турестическое путешествие!
Утром - долгожданный завтрак.
- Вам сырое яйцо и несладкий чай!
- ?!
- В обед будет бульон:
Сырое яйцо: терпеть не могу: Меня, наверное, стошнит: Столько часов не есть и теперь давиться такой гадостью, да еще без соли. Делаю дырочку. С отвращением прилипаю к отверстию губами. Высасываю белок: Кайф! Как вкусно! Запиваю чаем. Жизнь продолжается! -Мама, принесите что-нибудь поесть. Несладкий, домашний компот из вишни кажется цветочным нектаром. На ужин шаркаю в буфет. Живот урчит, злясь на меня. Несколько ложек прилипшей мокрой гречки. Без соли и сахара. Ну и диетка!!! Ночью - дрожащей рукой в холодильник. Подумать только - я собираюсь пить кефир: В последний раз я пила его чуть ли не в детском саду. Глоток... замерла, мысл...
..... И каждый раз при прикосновении марлевой поверхности к резанному животу - сердце в пятки... Выписки домой я ждала каждую минуточку - Машка и Севка, чистота и уют, уход и горячая домашняя еда, покой и наступление счастья.
Выписка
Сегодня выписка. Но утро начинается с опорожнения двух бутылок минеральной воды. Узи на полный мочевой пузырь. Еще одно испытание. Очень хочется в туалет. Больно ступить шаг. Руки в кольцо под животом. Держись, держись. Сестра на посту медлит. Кого-то ждет, заполняет карты, говорить по телефону. Скоро это закончится?! Телефонный звонок Ильичу, я чуть не плачу в трубку и вновь решается все - и отдельная очередь, в которой я одна, и отдельный вход и отдельн...
Обсуждение
Первого рожала сама в 16 лет. Делали разрез промежности. Читаю я коментарии. И хочу сказать что после естественных родов боли не чуть не меньше чем после кесарева. И ходишь в позе зю. И вставать больно первые пару суток. И в туалет не можешь сходить...и тоже думаешь кашмар лучшеб резали. Сейчас предстоит кесарево с эпидуралкой. Честно сказать я только ЗА!!! Схватки как вспомню...врагу не пожилаешь. А швы внутри от разрывов и надрезов..еще не слаще чем один снаружи.
30.10.2008 09:27:24, olgaКак человек, прошедший через 2 плановых кесарева с эпидуральной анестезией и через два мес идущий на 3 кесарево, УТВЕРЖДАЮ: совершенно не страшно, терпимо больно (и то, можно укол обезболивающий сделать), а про клизму вообще молчу - очень полезно после 9 мес неспортивного образа жизни. Некоторые же платят деньги за гидроколонотерапию!
Нас, кстати, через 3 часа заставляли подниматься, чтобы не было "застоя" и тромбов.
Вообще я заметила, если не относиться к роддому как пятизвездочному отелю - то все тип-топ.
Анна
По дому ничего не могла делать. Второй раз мне не до себя было или, наоборот, надо было восстановиться быстро, да и вашими молитвами очень быстро оправилась. Вот мои рекомендации, т.е. это рекомендации роддома и мои личные наблюдения. Если у вас плановое кесарево, нужно не есть и не пить за сутки. После операции встать через 6 часов, сразу сходить в туалет по маленькому и подмыться. Навели чистоту - надеть сразу бандаж, туго-туго. Очень помогает ложиться и вставать с кровати. Без него очень больно. В бандаже я и бодрствовала, и спала. Много пить, не охота, но надо. Почти 2-3 литра жидкости пить и писать много и часто. Находиться с ребенком вместе как можно быстрее, это тяжело, но надо. Вы пьете много жидкости,...
Обсуждение
Молится надо дорогая.
Вот Сорокоуст о здравии [ссылка-1]
Когда читается сорокоуст за здравие, имеется в виду не только лишь физическое здоровье перечисленных людей. Любая молитва направлена, прежде всего, на спасение души человека, поэтому все прошения к Господу надо соизмерять с их духовной пользой.
Пытались родить сами, промучались 1.5 суток в итоге кс. После кс перевели в реанимацию сразу вместе с ребенком, через 2 часа приложили к груди, ещё через 2 подняли на ноги сказали много пить, ходить и попытаться сходить по маленькому. Спустя ещё 5 часов перевели в послеродовую палату, ребенок все это время был со мной никто его не забирал (раньше забирали на ночь, чтобы мамочка отошла от операции). О том что сутки надо лежать и не вставать не было и речи, ибо ребеночек и ему необходим должный уход. Плюс уколы, бесконечные обходы, узи, осмотры итд итп
Может пригодится кому то) Я купила специальный подъюбник для такого дела, одевается под платье и ходишь в нем все время, в него платье укладывается как в кокон и затягивается на шее, есть специальные прорези для рук)) Так конечно не описать словами) Оч удобно, прямо выручил на свадьбе) Как называется не помню что то типа wedding helper
Представьте себе такую ситуацию: ...вы пошли на УЗИ выпив дома полтора литра воды, простояв во всех возможных пробках, приезжаете наконец в поликлинику с ненормальным желанием облегчиться и стоите в очереди 40 минут держась за живот. Наконец приходит ваша очередь, вам успешно делают процедуру. После этого вы бежите с безумным взглядом искать туалет, оказывается что на этом этаже он закрыт... при этом причина ваших страданий уже грозит вырваться наружу. Пока спасает прокладка. Добрые люди...
Обсуждение
Я попадала в похожую ситуацию. Перед УЗИ всегда нужно сильно наполнять мочевой пузырь, однажды я так наполнила, что боялась как бы не описаться прямо у врача, потому что прижимало очень-очень сильно. После процедуры наконец-то рванула к туалету, а он закрыт на ремонт. Пришлось терпеть до дома. В маршрутке почувствовала, что непроизвольно немного сикнула в трусы, благо там прокладка. Я быстро расстегнула пальто и прям рукой зажала писю пальцами через брюки, таким образом сдавила мочеиспускательный канал и не дала моче вытекать. Спереди прикрывалась от людей сумкой, которая была в другой руке. Была зима, очень не хотелось описаться при людях, да ещё на холоде в зимних вещах. Так и терпела до дома, думала лопну, живот разрывался от боли. До дома донесла всё, в туалете дома правда немного обмочила трусики уже над унитазом, когда снимала. Но сильной "аварии" как у автора этой темы всё же удалось избежать благодаря тому, что зажала рукой очень крепко. Правда низ живота потом болел неделю и часто хотелось в туалет. Видимо сильно растянула мочевой пузырь себе тогда.
Ситуевина такая. В четверг я пожаловалась своему гинекологу, что часто (по моим меркам) бегаю в туалет (раз где-то в 1,5-2часа) и меня в конце процесса настораживает легкое такое ощущение… не боль, а так… ну, как бы чувствуется. Она говорит - цистит и выписывает мне фитолизин. 1 чайная по три раза в день. Гадость страшная, но 4 порции я успеваю выпить, когда в середине дня в пятницу понимаю, что мне не то что не лучше, не то что профилактика, а мне просто полный хамбец наступает!!! Я уже не...
Обсуждение
Я уже поздновато увидела этот топик. Тут уже давали советы. Хочу сказать только про Фитолизин. Ваша врач совершенно права, что его назначила. При беременности нет лучше средства от цистита, чем фитолизин. А вообще-то бывают такие случаи, когда помогают только антибиотики, даже во время беременности иногда приходиться пить. Так что если еще не сходили, не затягивайте с визитом к врачу.
12.09.2002 07:42:47, Маша и медведьмой совет - покажитесь хорошему врачу, не гинекологу, а урологу или нефрологу, ведь почки - это довольно серьезно, и практически все препараты, используемые для их лечения, во время беременности (а особенно на ранних сроках) мягко говоря нежелательны (это я говорю как почечник с 30-летним стажем), только врач на основе анализов может подобрать вам то, что принесет максимальную пользу Вам и минимальный вред малышу! Не занимайтесь самолечением, шиповник и Бруснивер, конечно, не повредят (если сильно не переборщить:)), но никакие лекарственные препараты я бы пить не стала без назначения врача.
Проревев до полудня, я позвонила мужу, попросила его приехать и прихватить с собой фруктовый торт с кремом (что-то вдруг вступило в голову - хочу торт, причем обязательно бисквит с кремом). Муж тут же сорвался с места и через час приехал с тортом. Стало немного легче. И от мужа, и от торта. :) Попив чаю, я отправилась на работу. Вечером дите пиналось со страшной силой, вертясь, как уж, и мне не было никакого покою до глубокой ночи. Видать, моя малышатина тоже по-своему тяжело переживала полнолуние. Спать я пошла поздно, окончательно убедившись в том, что и полнолуние мне не помогло. 20 марта у меня был запланированный визит к врачу. Мы с мужем настроились решительно - поехали просить о стимуляции, даже сумку с вещами на всякий случай захватили. Врач меня посмотрела, сказала...
О вреде алкоголя, кофе и пакетированных соков твердят без остановки. А как насчет зеленого чая? Этот напиток считают совершенно полезным. Однако медики советуют проявлять осторожность, ведь для некоторых зеленый чай может стать причиной проблем со здоровьем.
Почему нужно отказаться от зеленого чая?
Вызывает гастрит
Фото: pixabay.comЯпонский врач Хироми Шинья, написавший книгу о вреде зеленого чая, считает, что этот напиток вызывает обострение гастрита и язвы. Под действием воздуха и горячей воды танин, входящий в состав чая, окисляется и превращается в дубильную кислоту.
Эта кислота, попадая в организм, разрушает слизистую желудка. Поэтому пить зеленый чай натощак не советуют.
Замедляет пищеварение
Фото: pixabay.com
В ходе исследований выяснилось, что зеленый чай тормозит пищеварение. В итоге пища, попавшая в желудок, не обрабатывается достаточным количеством пищеварительного сока, происходят процессы брожения. Поэтому любители зеленого чая часто страдают от вздутия, тяжести и резей в животе.
Эксперты советуют пить зеленый чай не раньше, чем через 40-60 минут после еды.
Плохо влияет на здоровье беременных
Фото: pixabay.com
Сегодня каждый второй житель земного шара борется с кофейной зависимостью. Некоторые меняют любимый бодрящий напиток на зеленый или черный чай. Плохая альтернатива.
В чае также содержится кофеин. Обнаружили его там в далеком 1827 году, однако по сей день многие убеждены, что чай (особенно зеленый) не оказывает никакого влияния на нервную систему.
Еще как оказывает! Например, 3-4 чашки зеленого чая в день могут повысить твою возбудимость, привести к хронической раздражительности и.
Особенно уязвимы в данном случае беременные, ведь большие дозы кофеина негативно воздействуют на развитие плода в утробе матери.
Провоцирует подагру
Фото: pixabay.com
Зеленый чай ценят за его способность выводить из организма токсины. Это происходит благодаря веществу под названием пурин. При избытке пурин способен накапливаться в теле человека, превращаясь в соли. Эти соли провоцируют подагру.
В доказательство тому исследователи приводят результат эксперимента с участием пациентов, страдающих от ревматизма. Стоило им на какое-то время отказаться от кофе и чая, как боли утихали, а общее состояние улучшалось.
Приводит к образованию тромбов
Фото: pixabay.com
Помимо кофеина в состав зеленого чая входит теофиллин. В разумных дозах он бодрит и улучшает работоспособность. Но переизбыток теофиллина приводит к нарушению работы нервной системы.
Большие дозы кофеина и теофиллина провоцируют возникновение тромбов. Поэтому при гипертонии и атеросклерозе зеленый час следует употреблять с осторожностью.
Ухудшает состояние при повышенной температуре
Фото: pixabay.com
На этом коварство данного вещества не исчерпывается. Теофиллин обладает мочегонным эффектом. Поэтому от жаропонижающего не будет толку, если сочетать его с зеленым чаем.
«Не дружит» с алкоголем
Фото: pixabay.com
Много столетий назад мудрые китайские целители установили, что чай, выпитый после алкоголя, отравляет организм. При смешении спиртосодержащего напитка и чая образуются ядовитые вещества, которые негативно сказываются на печени и почках.
Пройдитесь по любой аптеке, и вы увидите свидетельства того, что проблемы с пищеварением испытывает весь мир. Кому антацид, кому слабительное — все чаще избавление от токсичных отходов происходит не естественным образом, а при помощи лекарств. Кажется, время снова призвать на помощь вековую мудрость аюрведы. В прошлый раз мы рассказали о таком понятии, как пищеварительный огонь — агни . Сегодня обсудим, какую роль в нашей жизни играет качественное опорожнение кишечника — и как его добиться.
В аюрведе считается, что все происходящее в масштабе микрокосмоса (то есть внутри нас) является отражением макрокосмоса. Это касается и нашего стула. Если сама Земля демонстрирует свою ослабшую способность «переварить» токсичный груз свалок и химических загрязнителей, который мы на нее обрушиваем, стоит ли удивляться, что мы страдаем от очень похожих нарушений: запоров, участившихся случаев непереносимости тех или иных продуктов и повышенной чувствительности к ним? То, что происходит с матерью-Землей, будет происходить и с ее детьми.
Как часто нужно ходить в туалет по-большому?
Современные исследования подтверждают устоявшееся в аюрведе мнение о важности ежедневного опорожнения кишечника. Наше физическое здоровье или нездоровье вплотную связано с тем, как мы ходим в туалет. Трудно чувствовать себя счастливым (и тем более просветленным), когда опорожнение кишечника не вызывает приятных ощущений, когда вы не чувствуете удовлетворение от того, что оно происходит регулярно и без проблем. Возможно, в данный момент вы до такой степени не обращаете внимания на свой кишечник, что это чувство удовлетворения вам незнакомо.
Реклама
Как часто нужно ходить в туалет по-большому? Как это должно выглядеть? Когда я спрашиваю женщин: «А как у вас со стулом?», большинство смущенно хихикают и поспешно отвечают: «О, все в норме». Но что значит в норме? Оказывается, кто-то считает, что это означает ходить в туалет раз в три дня! Или в один день иметь жидкий стул, а на следующий день — затрудненный, сухой. Нет, это не имеет ничего общего с чувством удовлетворения.
В идеальном мире безупречно чистых кишечников все ходят в туалет по-большому раз в день. У людей конституции питта это может случаться и два раза в день. Как правило, опорожнение кишечника происходит по утрам, и слабительные для этого не нужны. Не нужна и чашка утреннего кофе, которая якобы запускает процесс. После утреннего стула вы должны ощущать легкость, энергию, не должно быть чувства, что что-то осталось.
В ходе опорожнения кишечника нельзя испытывать напряжение и торопиться. Не должно быть ощущения жжения, одновременного газоиспускания, зловония и, разумеется, никакой боли. Другими словами, утреннее опорожнение кишечника должно быть приятным.
В идеале стул должен быть плотной, но мягкой консистенции, практически без запаха. Каждое утро он должен выглядеть одинаково независимо от того, что вы ели накануне. Идеальный стул легко оттирается, не липнет к стенкам унитаза и имеет коричневый цвет, напоминающий цвет перезрелого банана.
Что если мой стул далек от идеала?
К счастью, в аюрведе не нужно стремиться к идеалу. Суть в том, чтобы постепенно культивировать в себе любящую осознанность и сознательно менять свое тело, добиваясь благоприятного отклика со стороны матери-природы. Если вы замечаете в стуле непереваренные остатки вчерашнего ужина, значит, ваше пищеварение и способность усваивать пищу не справились с едой, которую вы подбросили своему организму. Также это может означать, что пища не соответствует вашему типу или времени года. А возможно, вы не в состоянии полностью «переварить» свои эмоции или испытываете психический стресс.
- Чаще пейте имбирный чай. Лучше всего заваривать свежий имбирь.
- Употребляйте больше масел (льняное, конопляное, рыбий жир).
- Наблюдайте за стулом. Избегайте пищи, которая в итоге оказывается непереваренной.
- Следуйте рекомендациям по питанию для типов конституции и времен года, а также общим правилам сочетания продуктов (о них мы расскажем в следующих публикациях).
- Приправляйте еду специями. Специи, подобранные по дошам, — лучший друг кишечника.
- Не перекусывайте между приемами пищи. Нагружать организм новой едой до того, как переварилась старая, — верный путь к тяжелому, перегруженному токсинами стулу.
- Ешьте свежеприготовленную пищу. Вчерашняя еда = неидеальный стул.
- Для улучшения качества стула ешьте пищу, богатую клетчаткой.
- Во время еды искренне говорите: «М-м-м, как вкусно». Когда нам нравится то, что мы едим, когда пища пахнет и выглядит приятно, наш организм прислушивается к этому и пищеварение улучшается. А если мы едим, испытывая грусть или гнев, эти эмоции отразятся на работе кишечника.
- Следите за тем, чем заняты в свободное от приема пищи время. Я была поражена, заметив, что мои привычки, растрачивающие энергию попусту и, казалось бы, не связанные с приемом пищи, ослабляют огонь пищеварения — агни. Сплетни, просмотр новостей или скандальных ток-шоу по телевизору, споры, пустые разговоры, чтобы заполнить паузу, привычка каждую минуту проверять электронную почту — все это убивает агни.